Bulundugunuz Yer: T.C. M.E.B. Ankara Özel Senkron Müzik Kursu » Posts Tagged ‘mutluluk

Müzik Dinleyin , Konsere Gidin… Mutlu Olun !!!

Kendinizi iyi hissetmek için yoga yapmaktan ya da yürüyüşe çıkmaktan daha etkili bir yol var: Müzik dinlemek… Goldsmiths Londra Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, müzikle ve iyi hissetme ilişkisiyle ilgili dikkat çeken veriler sunuldu. Araştırmacılar 20 dakika yoga yapmanın kişinin modunu yalnızca % 10 oranında artırırken 20 dakika müzik dinlemenin bu modu % 21 oranında artırdığını […]